5月12日14时28分，四川汶川县发生7.8级地震。本次地震震级高，有感范围大。我区也受此地震波影响，感觉为较强的“有感地震”，但绝非我区发生“破坏性地震”。汉中历史上共发生5.5级地震2次，5级地震1次，并无大的伤亡及破坏记录。我们编辑本期特刊，意在普及防震减灾常识，提高全区人民抗震自救能力，谨防谣言传播，增强防震减灾信心，安心工作，安心学习，安心生活。


　　【防震减灾2008】    防震减灾知识——地震来了怎么办？         

　　遇到地震要镇静，仔细分析莫慌张。首先判断震远近，胸中有数才好防。

　　近震先颠后摇晃，远震摇后再颠荡。若是远震休去管，倘若近震快躲藏。

　　居住楼房进厨厕，桌下也可暂抵挡。切勿跳楼去逃生，不死亦会成重伤。

　　主震过后再下楼，赶快奔到大操场。居住平房不宜跑，立即卧倒靠近墙。

　　双臂交叉枕额下，闭住嘴眼防尘呛。鼻嘴前面留空隙，保证呼吸要流畅。

　　主震过后快离开，以防余震再遇殃，撤离之时断电源，关气灭炉别慌忙。

　　户外避震要牢记，高压线下勿去躺。高墙之下不能立，躲身休进窄街巷。

　　山区避开悬崖下，滑坡崩塌要提防。躲避地震因地宜,  安全地域皆妥当。

　　【防震减灾2008】           地震时的应急防护原则              

　　1、学校人员如何避震? 地震时学生们最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。平时要结合教学活动向学生们讲述防震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁；教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，不可让学生们乱跑或跳楼。

　　2、地震时，在街上行走时如何避震？地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

　　3、车间工人如何避震? 车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

　　4、地震发生时行驶的车辆应如何应急？(1)司机应尽快减速，逐步刹闸；(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

　　5、楼房内人员地震时如何应急？地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

　　6、在商店遇震时如何应急？在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

　【防震减灾2008】         地震之中逃生十大法则               

　　1.为了您自己和家人的安全请躲在桌子等坚固家具的下面。大的晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

　　2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。地震时关火的机会有三次。第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时，在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。第二次机会在大的晃动停息的时候，在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火！关火！”，并去关火。第三次机会在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。

　　3.不要慌张地向户外跑。地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

　　4.将门打开，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。

　　5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。大地摇晃站立不稳时，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。其实这些貌似结实牢靠的东西是很危险的。1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。因此不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。繁华街道、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。

　　6.在商店超市、剧场时依工作人员的指示行动。在商店超市、地下街市等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。万一关在电梯中，请通过电梯专用电话求助。

　　7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。发生大地震时，汽车会像轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。

　　8.务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。

　　9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。地震造成火灾，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法以市民防灾组织、街道等为单位，采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。

　　10.不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

　　【防震减灾2008】           家庭防御地震应知应会方法          

　　1、震前准备好，家庭损失少。

　　⑴家庭成员平时要熟悉地震知识，参加地震科普宣传活动，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要听信和传播谣言。

　　⑵家庭成员平时应掌握包扎、人工呼吸等简易急救方法，并准备必要的急救药物。

　　⑶发布地震预报后，家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简易衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等。要熄火，并对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。

　　⑷发布临震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定的路线和地点疏散。

　　⑸已发布临震预报地区的家庭，要选择好避震场所或按政府安排，要争取时间按指定场所修建临时防震棚，注意卫生、防火、储存饮用水等。

　　⑹房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。

　　⑺室内悬挂物品要用物件系紧和加固，以防掉下伤人。

　　⑻较高家具上不要堆放笨重物品。

　　⑼易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。

　　⑽卧床不宜放在玻璃窗边及屋梁下。

　　⑾震前一定要取下阳台围栏上的花盆、杂物。

　　⑿室内高柜要采取相应加固措施，以免倾倒砸人。

　　⒀老人、儿童的寝室内少放家具和杂物，尤其不放高大物品。

　　⒁有条件的家庭加固一、二间居室，或在床上增设抗震框架，成为地震时避难之所。

　　⒂震前个人和家庭办理人寿和财产保险手续，受灾后可得到保险部门的经济赔偿。

　　2、震时莫惊慌，人员少伤亡。

　　⑴楼房内家庭成员震时可暂躲在牢固的床、桌子等坚固家俱下，或躲在楼房卫生间等小开间房内。

　　⑵地震时人员要用随手物件护头和捂住口鼻，以免砸伤或被泥沙烟尘呛住。

　　⑶家庭成员正在用火用电时，要立即灭火和断电，防止烫伤触电和发生火情。

　　⑷高层楼房里的人员，不可使用电梯，不要向阳台跑，尤其不可跳楼。

　　⑸地震时对家庭成员中的残疾者、病人、幼儿、老人要特别关照。

　　⑹住院的病人应立即用被褥蒙住头部和身体，并立即躲在床下。

　　⑺正在上课的学生和幼儿园的小朋友，应立即躲在课桌和小床下；应听从老师的安排，不准乱跑和擅自单独离开学校。

　　⑻人在影剧院或游艺场时，应就地蹲下，保护头部，切不可一起涌向出口。

　　⑼在地铁和地下商场的人员，要原地躲避，不要慌忙挤向出口处。

　　⑽在街道上的行人，不要躲避在电线、变压器、烟囱及高大建筑物附近。

　　⑾人在过桥时要紧紧抓住桥栏杆，主震后立即向可靠近的岸边转移。

　　⑿正在行驶的车辆震前要紧急停车，设法停在开阔处。

　　⒀车上乘客要紧紧抓住座椅或车上牢固物件，不要急于外出。

　　⒁人应远离石化、化学、煤气等易爆有毒的工厂或设施，遇火情不可处于下风，宜躲避在上风有水处。

　　⒂居住在山区的居民，震时要密切注意滑坡和泥石流，若出现滑坡和泥石流的迹象时，应立即沿斜坡横向水平方向撤离。

　　3、震后善处理，求生有希望。

　　⑴未受伤人员尽快抢救家中和邻居人员，被压在室内的家庭人员，要尽可能向有空气和水的方向移动；节约食物和水，以便维持尽可能长的时间。

　　⑵封闭在室内的人，不可使用电气、火柴、蜡烛等，最好用手电筒照明，如闻到煤气或有毒气体时，最好用湿衣物等捂住口鼻。

　　⑶保持镇静，保存体力，待外面有动静时再大声呼救或敲击。

　　⑷对自己所处的空间设法加固，以免余震时再次倒塌伤人。

　　⑸尽快离开房间，不可轻易再进房间内，以免强余震再次震塌房屋伤人。

　　⑹煤矿坑道里的人员，应向单一巷道、竖井等地带撤离。要关掉电源，不可用明火，防止瓦斯爆炸。

　　⑺震后住在防震棚等处的人员要特别注意饮水卫生和食物卫生，防止传染病蔓延。

　　⑻在野外的人员，应该向开阔地或高地坡顶转移，不可往下跑，不可躲在危崖、狭缝处，并时刻提防山崩、滑坡、雪崩、冰塌。

　　⑼船上乘员要赶快就近登陆，以防海啸和巨浪的袭击。

　　⑽河岸边的人员，要迅速撤离高地，谨防上游水坝决堤。

　　⑾沿海岸地区的居民，地震发生后要特别注意山崩、塌方、泥石流和海浪的侵袭。

　　⑿地震时失散的家庭成员，要通过各种渠道与家庭取得联系。

　　⒀震后保险部门按规定及时对保险的个人和家庭进行保险理赔。

　　【防震减灾2008】             建筑房屋必要的抗震措施          

　　1、地基要牢，房屋难倒。

　　⑴不要在河道、池塘、沙滩、谷地、山脚、陡坡等地方建房。

　　⑵要夯实，并用加桩等技术加固地基。

　　⑶用石料或混泥土等铺设地基，基础要宽厚、均匀结实。

　　2、结构整体，布局合理。

　　⑴ 房屋设计跨度要小最坚固，若要建成长方形，其长度应设计为宽度的两倍半为宜。

　　⑵楼下开间要多，楼上开间要少。

　　⑶多层房屋楼上不可作仓库。

　　⑷地基、柱子、墙体、梁、屋顶要联结体，不要用条石作楼板。

　　⑸采用钢筋混泥土框架结构，或加圈梁。建石材楼房尤其要符合抗震要求。

　　3、精心施工，砌好墙体。

　　⑴木房骨架要横向（梁上柱）加斜撑，纵向加剪刀撑，接触部分要牢固。

　　⑵砖墙结构的房屋，应采用多砖柱承重，窗间墙不宜过窄。

　　⑶土墙房屋要用粘性土质并夯实，不宜过高，切忌留缝，横墙体间距离不超过10米。

　　⑷土窑洞要在土层宽厚，土质致密的粘土处建造，窑洞间距宜远，门窗跨度宜小。

　　⑸以石为墙的房屋，不要用垫片，要用水泥砂浆座浆砌筑，不要用卵石、乱石砌墙。

　　⑹门窗上要用过梁，不宜用砖平拱。

　　4、加固危房，消除隐患。

　　⑴墙基要用混泥土加固。

　　⑵增设防震圈梁，沿房屋外用圈箍，用钢筋与原墙连成一体。

　　⑶房屋外面加斜撑护墙。⑷梁柱之间加斜撑，檩梁间加马钉。

　　⑸拆除不规则及凸出部分的建筑物（女儿墙、跳檐等）。

　　⑹房屋四周设明沟排水。⑺危房加固，新建住宅应提倡由专业人员设计或咨询。
 

　　【防震减灾06014】        农村建房莫忘防“震”　　                  

　　农村建房不容易，    场址选择是关键。    危险地段要避开，    防震减灾保平安。

　　要想房子盖的好，    地基基础要牢靠。    软弱地基要处理，    基础圈梁很重要。

　　建筑布局要合理，    上下墙身应对齐。    尽量少做大开间，    头重脚轻不适宜。

　　抗震措施要保证，    墙身连接要牢固。    楼板最好用现浇，    圈梁好似木桶箍。

　　整体防震效果好，    材料施工严要求。    建筑材料质量差，    新房建成豆腐渣。

　　选购材料莫贪贱，    沉痛教训要吸纳。    施工要讲科学性，    质量才能有保证。